Hvordan jeg trener
... Etter en liten request fra Benedicte!
Jeg jogger gjerne en tur hjemme (siden jeg bor i flotte turomgivelser), ellers så skal jeg begynne å henge mest på treningssenteret nå for tiden, siden væ...
Trening
Deilig økt
I dag hadde jeg bare all verdens tid... og det var herlig. Jeg dro på Elixia kl 11, kjørte kardio 20 min + en lang lang styrkeøkt, og så avsluttet jeg med 20 min gerilja kardio.
Også dere; god dus...
